• 哪些人群要多喝羊奶快來了解下

    2023-12-29  來自: 慶陽市嘉仕乳業有限公司 瀏覽次數:39

      山羊奶被營養學家譽為“奶中之W”,山羊乳含有200余種營養物質和活性因子,其中含多種乳酸,20余種氨基酸和維生素,25種礦物質,數十種酶和多種乳糖,構成的分子結構非常接近人乳,可滿足人體的均衡營養需求。

    羊奶

      那么哪些人群要多喝羊奶呢?我們一起來了解下

      1.兒童、青少年

      兒童、青少年正是身體發育成長的階段,蛋白質、鈣質、礦物質、維生素群等是不可缺少的營養素。

      2.老年人或缺鈣人群

      青少年兒童缺鈣者,輕者個子矮小,嚴重缺者會發生骨骼斷裂或導臻佝僂病,老人缺鈣,會導致骨質疏松癥。長期飲用羊奶,可以強化青少年兒童骨骼,增強體質,亦可以改善老年人骨質疏松癥。

      3.嬰兒幼兒

      無母乳嬰兒或者母乳量不夠的嬰兒,需要羊奶粉補充營養,羊奶營養豐富且容易消化吸收,是斷乳期嬰兒不錯代替乳品。因羊奶的乳蛋白與人乳蛋白在分子結構上相似,在胃蛋白的作用下,形成松軟細小的絮狀物,利于消化吸收。

      4.孕婦、產婦

      孕婦所需之營養比一般人高,一人喝兩人補。孕婦在懷孕三個月后長期飲用羊奶,能使胎兒發育良好,提高免疫;產婦產生身子虛弱,需補充營養,調理體質,羊奶營養豐富,是產前產后不錯的營養食品。

      5.美容養顏者

      羊奶中含有豐富的VA、VB、VC,VE及獨有的EGF上皮細胞因子,對女性皮膚粗糙、暗黃等具有輔助治療作用,長期飲用羊乳能使皮膚光澤亮麗,富有彈性,從而達到美容的效果。

      6.腸胃不好,營養不良者

      腸胃不好,營養不良,需喝羊奶,身體各方面機能尢其是腸胃機能衰退者,營養量的需求更高,羊奶能提供人體所需的營養,易于消化吸收,可迅速補充營養,長期飲用羊奶,能改善和保護腸胃功能,增強體質。

      7.工作繁忙者

      工作繁忙者往往容易忽視早餐的重要性,平常飲食不規律,營養攝入不均衡,成為亞健康人群。長期飲用羊奶能維護健康使您每天精力,體力旺盛。

      8.職業駕駛員

      職業駕駛員每天早出晚歸,駕駛時間長,飲食沒規律,容易造成腸胃消化不適,常喝羊奶可以迅速補充營養,調節腸胃功能,增強體質,消除疲勞。

      9.體力勞動者

      勞動量大的人,需要大量的營養來補充損耗的體力,羊奶中含有大量均衡的營養,是勞動者補充體能的好食品。

      10.肝臟不好,容易疲倦者

      肝臟不好,容易疲倦者常喝羊奶,對治療肝病有輔助作用,因羊奶中優良的蛋白質能排除肝內有害脂肪,促使肝細胞更生。

      11.腎功能虛弱者

      人到中年,腎氣漸漸衰,五臟六腑精華隨之日損,腎虛癥狀便會逐漸產生,如腰酸、尿頻、睡眠不好、手腳冰涼等,常喝羊奶,癥狀能得到抑制,逐漸恢復身體健康。

      12.視力不良者

      維生素A不足時,眼睛、口腔、消化管、氣管等粘膜將引起種種障礙,發生眼睛干燥,結膜炎,造成視力下降。羊奶中含豐富的VA,可以改善和保護青少年兒童的眼睛視力,預防近視。

      嘉仕乳業始于1980年,擁有40年奶山羊養殖、羊乳生產、研發、銷售歷史,是一家集奶山羊良種繁育、乳制品研發、生產加工、銷售為一體的全產業鏈乳制品生產加工企業,旗下擁有羊奶粉、牦牛奶粉、駱駝奶粉等多種特色乳粉,甘肅省農業產業化企業。

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