• 嘉仕乳業解析春季喝奶益處

    2022-02-18  來自: 慶陽市嘉仕乳業有限公司 瀏覽次數:181

        春季進補,既要保暖,又要避免“上火”。

        那么,羊奶無疑是上佳選擇。

        “上火”,多數是由于免疫功能降低、內分泌、新陳代謝失調,生物鐘紊亂所致。

        據《本草綱目》、《備急千金要方》等記載,羊奶性甘溫,滋陰補虛,補五臟,被稱為“完全均衡營養品”,對經常體虛上火之人更是有益。

        一、提高抵抗力

        春天是流行性感冒和腸胃疾病高發的季節。

        羊奶中富含與母乳相同的上皮細胞生長因子(EGF)。對人體鼻腔、咽喉、血管、腸胃等黏膜有良好的修復作用,能夠提高人體抵抗力,減少疾病的發生。

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        羊奶中的免疫球蛋白含量很高。免疫球蛋白是機體對抗病原微生物的物質基礎。免疫球蛋白在人體中的作用是抗生素類藥物不能替代的??股貢o人體帶來一定的副作用,免疫球蛋白則能有效地消滅病毒,保護人體不受傷害,有助提升免疫力。

        二、保護肝臟健康

        肝臟是人體健康平衡的重要器臟,春季是養肝護肝的時節,也是肝病的多發時節。因此,春季養生應以養肝補肝為主。如果不注意情緒調節,肝氣郁結,則會生出許多病來。中醫發現羊奶有護肝、健脾的良效。所以在春天的時候,我們喝羊奶也等于保護我們的肝臟。

        三、營養更豐富

        羊奶中含有豐富的核酸、核苷酸、ATP、磷脂、DNA、膽堿對腦力工作者、學生有益,豐富的鉀、鎂,可預防中老年高血壓病引起的中風。

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        四、羊奶易吸收并且含鈣量高

        羊奶中的乳蛋白質比酪蛋白質高,

        蛋白凝塊細而軟,乳化狀態好。

        其脂肪結構中,碳鏈短、脂肪球小,

        因此有利于機體的直接利用和吸收。

        春天陽光中的紫外線含量也是最高的,

        所以春天補鈣更容易吸收。

        羊奶中鈣含量也高。

        其含鈣量為人乳的5倍,比牛奶多15%。

        所以春天要多喝羊奶。

        五、暖胃

        中醫認為羊奶屬溫性食品,

        有暖胃功效,

        長期飲用能改善夜尿多的現象。

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